czaswarszawski.pl

O nas

Założyliśmy niniejszy wirtualny poradnik a zarazem swego rodzaju internetowy przewodnik po zdrowym trybie życia po to, aby zachęcić do bycia bardziej fit i eko ludzi, którzy do tej pory wiedli lub nadal wiodą niekorzystną dla ich zdrowia specyfikę funkcjonowania.O nas Jako niekorzystna rozumie się przede wszystkim szkodliwą dla naszej ogólnej kondycji, na co coraz częściej składa się życie w pośpiechu, walka z presją czasu, chronicznie występujący stres, sytuacje nerwowe w pracy czy trudności w domu, kompleksy, ale też i zła dieta oraz brak wystarczającej aktywności fizycznej wynikającej z prowadzenia głównie albo tylko i wyłącznie siedzącego trybu życia.O nas I na tych trzech ostatnich zagadnieniach skupimy się w tym poradniku zdecydowanie najbardziej, pokazując co w swoim dotychczasowym życiu można i warto zmienić, a także jak się za to sensownie zabrać, by się nie zniechęcić.

Artykuł dzięki: